The Basic Principles Of اطلاعات دارویی

The Basic Principles Of اطلاعات دارویی

Blog Article

در حوزه سلامت کودکان، مبحث سلامت روان بسیار حائز اهمیت است. اگر والدین از سلامت روانی برخوردار نباشند و محیط خانه برای کودک به نحوی نباشد که از بودن در آن لذت ببرد، در آینده با فردی روبه‌رو خواهیم بود که همانند والدین خود اطرافیان را آزار می‌دهد.

چنانچه مشکلات جسمی بر روان فرد مشکلات روانی بر جسم او و نیز هر دوی آنها بر جامعه و اختلالات موجود در جامعه بر هر دو بعد دیگر سلامتی اثر می گذارند لذا اقدامات انجام شده برای ارتقای سلامتی باید به تمام جوانب سلامتی فردی ( جسمی و روانی و معنوی ) و سلامت کلی جامعه توجه داشته باشد .

والدینی که به سلامت کودکان اهمیت می‌دهند، به کمک بازی و تفریح، مسائل تربیتی را به آن‌ها آموزش می‌دهند. امروزه بازی‌ها و کتاب‌های بسیاری در دسترس هستند که اخلاقیات و آداب صحیح انجام هر کاری را به کودک آموزش می‌دهند. به منظور تأمین سلامت کودکان، بهتر است مادر براساس یک برنامه منظم، به تغذیه و واکسیناسیون کودک رسیدگی کند.

سلامتی جسمی برای افراد همان وضعیت خوب بدنی است که از فعالیتهای روزانه‌ جسمی مانند ورزش، تغذیه‌ی مناسب، و خواب کافی ناشی میشود.

در نهایت باید بدانید چند قدم ساده می‌تواند شما را در بهبود الگوی تغذیه و تندرستی بدن بسیار کمک کند. با این وجود، اگر در حال تلاش برای داشتن زندگی سالم‌تر هستید، فقط روی غذاهایی که می‌خورید تمرکز نکنید. ورزش، خواب و روابط اجتماعی نیز مهم هستند. با راهنمایی‌های مبتنی بر شواهد در بالا، به راحتی می‌توان تغییرات کوچکی را پیدا کرد که می‌توانند تاثیر زیادی بر سلامت کلی شما داشته باشند.

توجه داشته باشید با اینکه غذاهای فرآوری شده بسیار خوش‌طعم هستند، ضرر زیادی هم دارند. به عبارتی دیگر این غذاها به راحتی به مقدار بیش از حد خورده می‌شوند و مناطق مرتبط با پاداش را در مغز فعال می‌کنند. در نتیجه این روند، بدن شما غذایی بیشتر از حد معمول دریافت می‌کند و می‌تواند منجر به مصرف بیش از حد کالری و افزایش وزن شود.

امنیت و آرامش: حس امنیت اقتصادی، اجتماعیٔ سیاسی و …، حس امنیت روحی در مورد مفهوم زندگی

هیدراتاسیون (داشتن آب کافی) یک شاخص مهم و اغلب نادیده گرفته شده از توصیه های سلامتی است. هیدراته ماندن به شما این اطمینان را می‌دهد که بدن به طور مطلوب عمل می‌کند و حجم خون به اندازه کافی است. نوشیدن آب نیز بهترین راه برای هیدراته ماندن است؛ زیرا فاقد کالری، قند و مواد افزودنی می‌باشد. هرچند که مقدار مشخصی برای این که همه‌ی افراد در روز به آن نیاز داشته باشند، وجود ندارد؛ اما بهتر سبک زندگي است به اندازه‌ای بنوشید تا تشنگی شما به میزان کافی برطرف شود.

سلامت دات لایف بصورا ویژه به این مهم سلامت جسمی ، سلامت روانی و معنوی پرداخته است در بخش معنوی در سایت سلامت دات لایف قسمتی با عنوان بهداشت معنوی وجود دارد.

ویکی‌پدیا® علامتی تجاری متعلق به سازمان غیرانتفاعی بنیاد ویکی‌مدیا است.

در اطرافیان خود احتمالا افرادی را دیده اید که خیلی کم به بیماری دچار شده و زندگی سالمتری دارند. این افراد علاوه بر داشتن سبک زندگی سالم و تقویت دستگاه ایمنی بدن خود، نکاتی را رعایت می کنند که افرادی که به سرعت بیمار می شوند، رعایت نمی کنند.

معرفی سایت های حوزه سلامت قوانین و مقررات سلامت دات لایف پرسنل سایت سلامت دات لایف تعریف سلامت

سلامت معنوی یکی از زمینه های عمده بیماری ها و مشکلات روانی و عوارض جسمی و اجتماعی آن احساس پوچی ، بیهودگی و تزلزل روحی است که ناشی از فقدان بعد معنوی در افراد است .

ترامپ: ایران می‌خواهد با ما تجارت کند؛ با این موضوع موافقم/ من از تجارت به‌ عنوان ابزاری برای صلح و حل اختلافات استفاده می‌کنم/ ویدئو رئیس جمهور آمریکا پس از بازگشت از سفر چهار روزه‌اش به کشورهای حاشیه خلیج فارس گفت: ایران می‌خواهد با ما تجارت کند. من با این موضوع موافقم.